バイトに勉強に家事に介護手伝いに、 と少し張り切りすぎたのか、 疲れが見えてきました。 生活のリズムはついてきましたが、 ちょっと頑張りすぎていて、 気持ちに余裕がなくなってます。 ハードワークで睡眠不足になり、 その影響で昼間眠くなり、 その影…
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