体重はすこーしずつ減っています。
気を抜くと食べ過ぎて元に戻るので、
なんとか意識して食べています。
あとは本気のラジオ体操を始めました。
ポイントを掴んでやれば、
とても理想的な体操らしいので。
そして逆立ちも練習しています。
重力の方向が逆になるので、
内蔵にもいいそうです。
少しずつ健康になります！
そしていい男に近づけるよう、
日々精進します。
あとは、３０代になると、
生き方や人格が顔に出てくる、と
言われていますよね。
ひねくれず、日々誠実に。
を心がけます。
これで少しはイイ男に近づけるかな？
