一人の時間が多いと、孤独を感じやすくなります。
僕はかなり寂しがりな方なので、
寂しい気持ちが大きくなると、
何をするにも手がつかなくなります。
でもそれが元々の自分なんだと思います。
そして寂しいと何かに依存しがちになるなと感じます。
僕の場合はお菓子を食べ過ぎて気持ち悪くなるか、
早めに寝てしまって思考をシャットアウトするか、
長風呂して頭をぼーっと麻痺させるか、
けっこう荒療治ですが、そうやって乗り越えてきました。
世の中には寂しさや物足りなさから浮気したり、
お酒を飲み過ぎたり、散財したり、という方もいますが、
なんだか、気持ちはわかるなあ。
そういう方向には行かないよう戒めてはいますが、
寂しさや物足りなさというのは予想以上に厄介です。
今の寂しい自分が元々の自分なので、
付き合う前と比べてあまり成長していない気がします。
ひとりでもそれなりに機嫌よく過ごせるよう
少しずつ試行錯誤していかなければな、と
気付かされたお留守番でした。
